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2014年5月23日 (金)

健康増進レクレーション

健康増進レクレーションに参加してきました。
池田市の五月山公園で開催されました。

最初に、準備体操。
息子もアキレス腱伸ばしてる??


その後はスタンプラリーのウォーキング!
途中、滑り台で休憩。

コースの最後にはプチ動物園もありました。

暑かったので、途中の登り坂は抱っこで。

無事にゴールできました。

疲れたかなと思ったのですが、
長〜い滑り台や急傾斜の滑り台に
テンションUP!ガンガン滑ってました。



体を動かして、健康的に過ごしました。

岡本歯科ホームページ

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