健康増進レクレーション
健康増進レクレーションに参加してきました。
池田市の五月山公園で開催されました。
最初に、準備体操。
息子もアキレス腱伸ばしてる??
その後はスタンプラリーのウォーキング!
途中、滑り台で休憩。
コースの最後にはプチ動物園もありました。
暑かったので、途中の登り坂は抱っこで。
無事にゴールできました。
疲れたかなと思ったのですが、
長〜い滑り台や急傾斜の滑り台に
テンションUP!ガンガン滑ってました。
体を動かして、健康的に過ごしました。
岡本歯科ホームページ
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