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2010年5月10日 (月)

お散歩

天気が良かったので、春日大池をぐるっと一周してみました

実は、一周するのは初めてで色んな発見がありました
                            

池の東側には、竹林があってキレイに整備されていました
池のほとりでは、釣りをされている方も大勢いらっしゃいました。

                        

                          
池の北西角にこんなものが!

Sn3k0310 Sn3k0311

「素足で歩いて より健康になろう」と書かれた看板には
足の裏のつぼが書かれていて、その横には石が敷き詰められた道があります。
この石の上を歩いて、つぼを刺激するようです

                   
さらに歩いていると、池の南側にはこんなものが…

Sn3k0313

     Sn3k0312  

 
 これは絵のようにして使うようです。
 腕の後ろの筋肉を鍛えるのかな。 

   

    

              

次はこれ!

Sn3k0315

                        

これは分かりやすいですね。

                    

Sn3k0316_2     

 
 懸垂できる用具
 私には無理ですけど…

   

   
                  

最後はこれ!

Sn3k0317

                 

ベンチかと思っていたら、、、

                        

Sn3k0318   
 腹筋を鍛えるための器具でした!

    

  

この池の周りはジムいらずかもしれませんよ。

春日大池って、お花見するだけの場所じゃなかったようです
                           
ちょっと暗い場所もあるので、お昼間のお散歩をオススメします。

    

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